„Řekni mi, co čteš, a já ti řeknu, jaký jsi.”
INFORMAČNÍ PROFILY - PORTÁL PRÁCE A PODNIKÁNÍ


Proč je zdravá chůze a správná obuv tolik důležitá?

  • contact kopie

Ať už máte nohy do X nebo do O (samozřejmě s nadsázkou: )), určitě jste už slyšeli, jak je zdravá chůze a s ní spojená vhodně zvolená obuv důležitá! Od dob, kdy jsme jako neandrtálci chodili bosí, případně si na chodidla uvázali kůži se paradoxně nic nezměnilo...

Bosí jsme chodili už 600 000 let př.n.l. ...a chůzi na boso si užíváme dodnes

Jak to jako myslíme, že se nic nezměnilo? Asi takhle! Asi 600 000 let př.n.l. jsme jako homo erectus po planetě Zemi pobíhali bosí, s naším postupným vývojem jsme si na rozbolavělá chodila dali nějakou tu kůži, která je ochránila, nejčastěji se tak dělo při lovu. No a nejspíš tohle dalo základ moderní obuvi, jak ji známe dnes. Chůze na boso byla tou dobou maličko opomenuta, ale to nejspíš jen proto, aby byla o tolik let později znovu objevena! Nějaký ten čas poté se výroba bot rozjížděla ve velkém, když to vezmeme skokem, můžeme říct, že důraz byl kladen hlavně na pevnou a vysokou podrážku, která tlumila nárazy a na vyrýsovanou klenbu, která měla zabraňovat jevu tak zvaných plochých chodidel. Vymýšlely se boty zdravotní a jinak specializované, boty s blikající podrážkou (ty jsme milovali)... a k čemu to všechno vlastně bylo, když se stejně přišlo na to, že nejzdravější chůzí je ta na boso? Hahaha...to je gól, že? Naštěstí jsme se možná právě díky tomu přehoupli z pravěku do 21. století, kde chodit na boso můžeme i v botách. Barefoot obuv totiž frčí!

  • skinners

A ponožkoboty Skinners jsou toho důkazem!

Možná vás tímto článkem maličko rozčílíme. Určitě, když jste se dosud zaměřovali jen na výběr vyvýšené obuvi se speciální klenbou a libovali si v tom, jak vůbec necítíte hrbolatý povrch pod sebou. Na druhou stranu vás můžeme zachránit a otevřít vám oči k modernějšímu přesvědčení - tedy k chůzi na boso. Ta má následující přínosy:
- stimuluje nervová zakončení v chodidlech, tím pádem prospívá i po psychické stránce,
- nutí člověka pohybovat se jiným způsobem a více vnímat to, jak chodí,
- příjemně namasíruje chodidla,
- působí relaxačně (zejména chůze po trávě nebo po písku je velmi příjemná),
- chůze na boso nikde netlačí (kdežto nevhodně zvolená obuv ano) : ),
- chodidlo se formuje pouze přirozenou cestou.

Tímto vám však netvrdíme, že máte zítra do práce vyrazit na boso. Bosých nohou si můžete užívat ve volných chvílích a neříkáme, že není potřeba být opatrný, protože je! Zapíchnutý připínáček v noze by vás mohl od chůze na boso odradit, a proto se raději zase obujte! Obujte se do barefoot obuvi, kde vaše noha zůstane stejně volná jako ta na boso! Volnost si vaše nohy mohou užít v ponožkobotách Skinners - ideální barefoot obuvi, kterou srolujete jako ponožky a přitom vydá za normální boty. Skvělá jako náhradní obuv! To by naši pravěcí předkové koukali!


Autor: Retel
Zařazeno v:

Další články v rubrice Prodej a obchod, Zdraví, Internetové obchody

Kdy je ideální čas pro nákup palivového dřeva?

Využíváte pro topení palivové dřevo a potřebujete doplnit zásoby? Často využívanou variantou je již nákup připraveného dřeva o určitých délkách. Jde o poměrně levný zdroj energie pro vytápění, ale musíte vědět, kdy je ten správný čas pro objednávání. Nákup palivového dřeva vyřešte v létě Možná se to nezdá, ale léto je…
Zařazeno v:

Kam lze uložit kabely?

  Pokud jste se rozhodli vyměnit, případně natáhnout kabely, potom se neobejdete ani bez prvků pro jejich správné uložení. Současný trh nabízí hned několik možností, ovšem je nezbytné vybrat takové řešení, aby vám vyhovovalo po všech stránkách. V následujících řádcích vám proto představíme varianty, které máte k dispozici.   Drátěné kabelové…
Zařazeno v:

Volby: Výpočetní technika pro volební komise nemusí stát statisíce

Při každých volbách v ČR musí obce vybavit jednotlivé okrskové komise výpočetní technikou. Některé obce používají vlastní počítače a tiskárny, ale v mnoha případech je nutné si výpočetní techniku zapůjčit. Bohužel se často jedná o poměrně kontroverzní téma, jelikož pronájmy bývají předražené. Popovídali jsme si s Bc. Stanislavem Bedlivým, zástupcem společnosti…
Zařazeno v:

Na co by jsme si měli dát pozor při výběru interiérových dveří?

Pokud se chceme doma cítit pohodlně a komfortně, je třeba aby jsme při zařizování věnovali pozornost i detailům. Důležitou funkci hrají i dveře, a to nejen z hlediska funkčnosti ale také  z hlediska designu. V tomto článku by jsme vám rádi poskytli pár rad a informací týkající se výběru interierových dveří.…
Zařazeno v:

Jak správně vybrat nábytek do dětského pokoje?

Zařizování dětského pokoje je jednou z těch nejradostnějších chvil v životě. Na trhu najdete spoustu designových věcí, které ho vyzdobí, i praktických pomůcek, jež pomohou vašemu dítěti v rozvoji osobnosti. Sami však dobře víte, že děti rostou jako z vody a neustále potřebují něco nového. Jak to tedy udělat co nejjednodušeji,…
Zařazeno v:

Inspirujte se gotickým stylem oblékání

Gotická móda se inspiruje oblékáním z historie, z gotického slohu. Jedná se o extravagantní, nepřehlédnutelný a tajuplný styl oblékání, který však dokáže působit rafinovaně, svůdně a velmi žensky. Víte, jak se stát gotickou princeznou?   Černá barva Nejoblíbenější barvou tohoto stylu je černá. Ať už se jedná o oblečení, doplňky, obuv…
Zařazeno v:

Jak čistit dřez běžnými surovinami – dostupné tipy a triky do každé domácnosti bez chemických přípravků

V dnešní době jsme ohleduplnější k přírodě a snižujeme dopad svého způsobu života na životní prostředí, a proto přinášíme pár rad, jak čistit dřez běžnými surovinami bez použití jakéhokoli chemického přípravku. Chystáte se na generální úklid? Nyní vám postačí pouze běžně dostupné suroviny, které najdete ve své domácnosti. A navíc také…
Zařazeno v:

Nápoj, který vám pomůže spát

Jste ve stresu a v každodenním shonu a již téměř zapomínáte spát? Léky vám pomohou, ale výhra to není. S čajem také zcela nevyzrajete nad únavou. Co vám tedy může nejvíce pomoci? Co třeba zlaté mléko. Co je vlastně zlaté mléko? Zlaté mléko je nápoj z jedné zázračné plodiny, která se…
Zařazeno v:

Vpusťte do své kuchyně špetku retra v tom správném stylu

Retro styl je aktuálně v módě. Ne vždy se nám však daří jednotlivé místnosti vyladit přesně podle jeho požadavků. Zvláště kuchyň může podobné snahy kazit díky přítomnosti množství moderních elektrospotřebičů, které si přízvisko retro jednoduše nezaslouží. Čas od času ale stačí změnit pouhou maličkost.   Je to vlastně docela jednoduché. Většinu…
Zařazeno v:

Jak vybrat povlečení pod stromeček?

Pod vánočním stromečkem se často objevují věci jako ručníky či povlečení. Po pravdě řečeno dospělé lidi kolikrát takový praktický dárek, který upotřebí, potěší daleko více než nějaká hloupost. Zrovna lůžkoviny patří k textilním dárkům, u nichž se nemusíte moc bát, že koupíte špatnou velikost, stačí trefit motiv a také materiál. Jaký…
Zařazeno v:

3 důvody, proč používat renovované tonery

Tiskárnu má dnes doma téměř každý, a všichni tedy musíme řešit, kde seženeme novou náplň. Inkoust ani toner nevydrží věčně a kupovat neustále nové je nejen drahé, nýbrž také dost neekologické. Právě z těchto důvodů by měli lidé kupovat raději renovované tonery. O co jde a jaké mají vlastně tyto tonery…
Zařazeno v:

Jaké dámské podzimní boty si můžete pořídit?

Potrpíte si na dokonalý outfit a nezapomínáte ani na obuv? Chcete si užít podzimní období a nosit boty, které vám skvěle padnou a budou také dobře vypadat? Ať už na podpatku nebo bez, podzimní dámská obuv přináší spoustu zajímavých možností při každého.   Léto je za námi a nastal čas podzimu.…
Zařazeno v: