„Řekni mi, co čteš, a já ti řeknu, jaký jsi.”
INFORMAČNÍ PROFILY - PORTÁL PRÁCE A PODNIKÁNÍ


Proč je zdravá chůze a správná obuv tolik důležitá?

  • contact kopie

Ať už máte nohy do X nebo do O (samozřejmě s nadsázkou: )), určitě jste už slyšeli, jak je zdravá chůze a s ní spojená vhodně zvolená obuv důležitá! Od dob, kdy jsme jako neandrtálci chodili bosí, případně si na chodidla uvázali kůži se paradoxně nic nezměnilo...

Bosí jsme chodili už 600 000 let př.n.l. ...a chůzi na boso si užíváme dodnes

Jak to jako myslíme, že se nic nezměnilo? Asi takhle! Asi 600 000 let př.n.l. jsme jako homo erectus po planetě Zemi pobíhali bosí, s naším postupným vývojem jsme si na rozbolavělá chodila dali nějakou tu kůži, která je ochránila, nejčastěji se tak dělo při lovu. No a nejspíš tohle dalo základ moderní obuvi, jak ji známe dnes. Chůze na boso byla tou dobou maličko opomenuta, ale to nejspíš jen proto, aby byla o tolik let později znovu objevena! Nějaký ten čas poté se výroba bot rozjížděla ve velkém, když to vezmeme skokem, můžeme říct, že důraz byl kladen hlavně na pevnou a vysokou podrážku, která tlumila nárazy a na vyrýsovanou klenbu, která měla zabraňovat jevu tak zvaných plochých chodidel. Vymýšlely se boty zdravotní a jinak specializované, boty s blikající podrážkou (ty jsme milovali)... a k čemu to všechno vlastně bylo, když se stejně přišlo na to, že nejzdravější chůzí je ta na boso? Hahaha...to je gól, že? Naštěstí jsme se možná právě díky tomu přehoupli z pravěku do 21. století, kde chodit na boso můžeme i v botách. Barefoot obuv totiž frčí!

  • skinners

A ponožkoboty Skinners jsou toho důkazem!

Možná vás tímto článkem maličko rozčílíme. Určitě, když jste se dosud zaměřovali jen na výběr vyvýšené obuvi se speciální klenbou a libovali si v tom, jak vůbec necítíte hrbolatý povrch pod sebou. Na druhou stranu vás můžeme zachránit a otevřít vám oči k modernějšímu přesvědčení - tedy k chůzi na boso. Ta má následující přínosy:
- stimuluje nervová zakončení v chodidlech, tím pádem prospívá i po psychické stránce,
- nutí člověka pohybovat se jiným způsobem a více vnímat to, jak chodí,
- příjemně namasíruje chodidla,
- působí relaxačně (zejména chůze po trávě nebo po písku je velmi příjemná),
- chůze na boso nikde netlačí (kdežto nevhodně zvolená obuv ano) : ),
- chodidlo se formuje pouze přirozenou cestou.

Tímto vám však netvrdíme, že máte zítra do práce vyrazit na boso. Bosých nohou si můžete užívat ve volných chvílích a neříkáme, že není potřeba být opatrný, protože je! Zapíchnutý připínáček v noze by vás mohl od chůze na boso odradit, a proto se raději zase obujte! Obujte se do barefoot obuvi, kde vaše noha zůstane stejně volná jako ta na boso! Volnost si vaše nohy mohou užít v ponožkobotách Skinners - ideální barefoot obuvi, kterou srolujete jako ponožky a přitom vydá za normální boty. Skvělá jako náhradní obuv! To by naši pravěcí předkové koukali!


Autor: Retel
Zařazeno v:

Další články v rubrice Prodej a obchod, Zdraví, Internetové obchody

Ke správnému muži patří pořádná elektrická koloběžka

Považujete se za moderního člověka, který chce jít s dobou a dbá na nejnovější trendy? Pak vás jako muže zcela jistě nesmí minout hit posledních měsíců. Je jím elektrická koloběžka. Jde nejen o elegantní, ale i mimořádně praktickou záležitost. Ekologie je podstatným aspektem a důvodem, proč si vybrat elektrickou koloběžku Pokud…
Zařazeno v:

Na podzim a v zimě zahřejí mikroplyšové deky, povlečení i prostěradla

Právě nyní se nacházíme v období roku, kdy se každý rád zachumlá do teplé deky či pod peřinu. Tu pravou pohodu s knížkou či u filmu si však užijete jenom tehdy, když bude ona deka nebo přikrývka z příjemného materiálu, třeba z mikroplyše. Mikroplyšové deky jste už určitě viděli. Najdete je…
Zařazeno v:

Přípravy na Vánoce začínají právě nyní

Vánoce, to není jen pár vánočních dnů, ale i celé předvánoční a povánoční období spojené s mnoha tradicemi. S dobrou galanterií se připravíte na všechno. Vánoční atmosféru dělají dekorace Možná se teď těšíte spíše na ty strašidelné, které souvisí s k nám jen před nedávnem přivátou halloweenskou tradicí. Ale hned pak…
Zařazeno v:

Kovovýroba, kterou hledáte – to je TORO TECH

Potřebujte zajistit práce v oblasti kovovýroby? Firma TORO TECH nabízí kompletní kovovýrobu, která zahrnuje celou řadu prací od dělení materiálu přes ohýbání, tryskání a povrchové úpravy až po následnou montáž u zákazníka. Od svého vzniku v roce 2007 firma pro své zákazníky zpracovala tisíce různých zakázek. Odběrateli jsou české i renomované…
Zařazeno v:

Paletový vozík je nenahraditelným pomocníkem ve skladu

V současné době představuje manipulační technika nenahraditelnou součást skladových prostor. Pomocí paletového vozíku se snadno manipuluje s materiálem, zbožím a dalším nákladem. Pokud se chystáte investovat do prvního takového vozíku, pravděpodobně vás překvapí, kolik různých modelů se vám nabízí. V následujících řádcích vám poradíme, jak při výběru postupovat, abyste nebyli nakonec…
Zařazeno v:

Náhradní díly Zetor není problém sehnat ani pro typy starší výroby

Zetor je oblíbená značka českých traktorů, kterou znají všichni obyvatelé českého venkova i každý, kdo alespoň občas vyjede mimo město na chalupu nebo jen tak do přírody. Zejména ti, kteří si pamatují období komunismu, případně alespoň několik let hned po sametové revoluci, mají pevně zarytý do paměti Zetor UŘ I. A…
Zařazeno v:

Vybavte si domov perským kobercem

Krásný koberec propůjčí místnosti specifický vzhled a vytvoří místo s příjemnou plochou pro chodidla. Pokud chcete svému bytu propůjčit špetku luxusu a pořídit si kousek pravé řemeslné práce, zvolte perský koberec. V článku se dozvíte, v čem je jedinečný a jaké varianty existují. Proč právě perský koberec? Kvalitní ručně tkaný perský…
Zařazeno v:

Kdo má židli, bydlí. Jak vybrat ty pravé jídelní i kancelářské židle?

Židle je jedním z kusů nábytku, bez kterého si svůj život vůbec nedokážeme představit. Ti, kdo pracují v kanceláři, tráví dokonce sezením na židli převážnou část každého pracovního dne. Pohodlné židle nám doma i v restauracích a dalších stravovacích zařízeních poskytují příjemné posezení u jídelního stolu. A u pracovního či počítačového…
Zařazeno v:

Český dílenský nábytek firmy Polak CZ se umí přizpůsobit potřebám každé dílny či firmy

Ergonomické a bezpečné pracoviště tvoří zejména vhodný dílenský nábytek, který se umí přizpůsobit potřebám té které realizované činnosti. Někdy hledáme univerzální nábytek, jindy ten pro zcela konkrétní činnosti. Firma Polak CZ vyrábí takový, který se vám umí přizpůsobit, ať hledáte cokoliv pro menší dílnu i velkou provozovnu – montovnu, servis či…
Zařazeno v:

Chraňte sebe i své okolí nošením reflexních pásek

V Česku ročně umře několik desítek lidí v důsledku srážek s osobními a nákladními automobily, potažmo dalšími motorovými vozidly a v neposlední řadě i koly a koloběžkami. Přispívá k tomu i podceňování nošení reflexního oblečení a prvků. Přitom si stačí pořídit speciální reflexní pásky a nehodě se můžete vyhnout.   Kdy…
Zařazeno v:

Čím topit? Dřevěné pelety jsou ekologické a cenově dostupné

Bez vytápění vnitřních prostor se v České republice po řadu měsíců v roce neobejdeme. A právě výdaje za něj tvoří nemalou část pravidelných výdajů každé domácnosti, kanceláře i komerčního objektu. Otázku, jak ekonomicky a zároveň efektivně vyřešit vyhřívání místností, si tak klade drtivá většina z nás. Topení na tuhá paliva zdaleka…
Zařazeno v:

I levný televizní držák dokáže splnit požadavky na bezpečné pověšení vaší televize

Umístění televizí na nábytku se stalo přežitkem. Obrazovky se zvětšují, potřebujeme je dostat výš, často je též kombinujeme s externím ozvučením, abychom dosáhli kvalitu zvuku srovnatelnou s kinem. Někdy máme rovněž požadavek na polohovatelnost obrazovky. Proto jsou dnes standardem držáky na TV. Pojďme si některé představit. Všechny držáky, které jsme vybrali,…
Zařazeno v: