„Řekni mi, co čteš, a já ti řeknu, jaký jsi.”
INFORMAČNÍ PROFILY - PORTÁL PRÁCE A PODNIKÁNÍ


Hudba je lékem, který nenajdete v lékárnách

  • electornic star sluchátka

Není sporu o tom, že hudba má na člověka nesmírný vliv. Dokáže navodit různé pocity – rozveselit, když jste smutní, nabudit, když jste unavení či uklidnit, pokud se zrovna necítíte ve své kůži. Může nás tvarovat a měnit. A může nás také léčit.

 

Léčba na běžné nemoci

To, že hudba dokáže napravit momentální emocionální stav, je jasné. Existuje však mnohem více oblastí, kde lze léčbu muzikou aplikovat. Nedávno například vyšel dokument o lidech, kteří trpí demencí. Pacientům byla v pravidelných dávkách „podávána“ prostřednictvím sluchátek jejich oblíbená hudba a oni se postupně začali lepšit. Pozitivní reakce byla patrná hlavně ze způsobu, že najednou dokázali ožít. Častěji si zpívali, začali si písničky asociovat se svými vzpomínkami z minulosti a dokonce volněji konverzovali s ostatními lidmi.

Motivace a výzva

Hudba má také významný vliv na sportovce. V roce 2005 byl učiněn výzkum, který zkoumal výkony sportovců, kteří při tréninku poslouchali hudbu a ty, kteří tak nečinili. Výsledky přinesly zajímavé zjištění. Hudba dokázala zvýšit sportovní výkon až o 20%. Pro srovnání je to stejně, jako kdyby před cvičením požili povzbuzující látky. Přitom stačí tak málo – rytmická, dynamická hudba pouštěná do bezdrátových sluchátek.

Koncentrace a píle

Hudba také pomáhá v případě, kdy se potřebujete lépe soustředit. Relaxační a instrumentální hudba může tvořit kulisu v případě, kdy se intenzivně učíte či se věnujete nějaké kreativní činnosti. Stačí si tuto hudbu pustit do reproduktorů a pustit se do práce. Uvidíte, že výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Správně zvolená hudba může být opravdu skvělým pomocníkem a může vás namotivovat a nabudit tak, jak to nedokáže ani káva. Dejte si však pozor na výběr hudby – některé songy vás mohou spíše od práce či učení odvádět. Jsou to zejména ty, kdy se přistihnete, že si, místo soustředění se, zpíváte.

A jak vnímáte hudbu vy?

Autor: Redakce
Zařazeno v:

Další články v rubrice Trendy, Internetové obchody

Na co by jsme si měli dát pozor při výběru interiérových dveří?

Pokud se chceme doma cítit pohodlně a komfortně, je třeba aby jsme při zařizování věnovali pozornost i detailům. Důležitou funkci hrají i dveře, a to nejen z hlediska funkčnosti ale také  z hlediska designu. V tomto článku by jsme vám rádi poskytli pár rad a informací týkající se výběru interierových dveří.…
Zařazeno v:

Jak správně vybrat nábytek do dětského pokoje?

Zařizování dětského pokoje je jednou z těch nejradostnějších chvil v životě. Na trhu najdete spoustu designových věcí, které ho vyzdobí, i praktických pomůcek, jež pomohou vašemu dítěti v rozvoji osobnosti. Sami však dobře víte, že děti rostou jako z vody a neustále potřebují něco nového. Jak to tedy udělat co nejjednodušeji,…
Zařazeno v:

Inspirujte se gotickým stylem oblékání

Gotická móda se inspiruje oblékáním z historie, z gotického slohu. Jedná se o extravagantní, nepřehlédnutelný a tajuplný styl oblékání, který však dokáže působit rafinovaně, svůdně a velmi žensky. Víte, jak se stát gotickou princeznou?   Černá barva Nejoblíbenější barvou tohoto stylu je černá. Ať už se jedná o oblečení, doplňky, obuv…
Zařazeno v:

Jak čistit dřez běžnými surovinami – dostupné tipy a triky do každé domácnosti bez chemických přípravků

V dnešní době jsme ohleduplnější k přírodě a snižujeme dopad svého způsobu života na životní prostředí, a proto přinášíme pár rad, jak čistit dřez běžnými surovinami bez použití jakéhokoli chemického přípravku. Chystáte se na generální úklid? Nyní vám postačí pouze běžně dostupné suroviny, které najdete ve své domácnosti. A navíc také…
Zařazeno v:

Nápoj, který vám pomůže spát

Jste ve stresu a v každodenním shonu a již téměř zapomínáte spát? Léky vám pomohou, ale výhra to není. S čajem také zcela nevyzrajete nad únavou. Co vám tedy může nejvíce pomoci? Co třeba zlaté mléko. Co je vlastně zlaté mléko? Zlaté mléko je nápoj z jedné zázračné plodiny, která se…
Zařazeno v:

Vpusťte do své kuchyně špetku retra v tom správném stylu

Retro styl je aktuálně v módě. Ne vždy se nám však daří jednotlivé místnosti vyladit přesně podle jeho požadavků. Zvláště kuchyň může podobné snahy kazit díky přítomnosti množství moderních elektrospotřebičů, které si přízvisko retro jednoduše nezaslouží. Čas od času ale stačí změnit pouhou maličkost.   Je to vlastně docela jednoduché. Většinu…
Zařazeno v:

Jak vybrat povlečení pod stromeček?

Pod vánočním stromečkem se často objevují věci jako ručníky či povlečení. Po pravdě řečeno dospělé lidi kolikrát takový praktický dárek, který upotřebí, potěší daleko více než nějaká hloupost. Zrovna lůžkoviny patří k textilním dárkům, u nichž se nemusíte moc bát, že koupíte špatnou velikost, stačí trefit motiv a také materiál. Jaký…
Zařazeno v:

3 důvody, proč používat renovované tonery

Tiskárnu má dnes doma téměř každý, a všichni tedy musíme řešit, kde seženeme novou náplň. Inkoust ani toner nevydrží věčně a kupovat neustále nové je nejen drahé, nýbrž také dost neekologické. Právě z těchto důvodů by měli lidé kupovat raději renovované tonery. O co jde a jaké mají vlastně tyto tonery…
Zařazeno v:

Jedinečný zážitek? Zkuste výběr těch leteckých

Máte rádi originalitu a chcete poznat vše nepoznané? Potrpíte si na jedinečné dárky, které chcete darovat svým nejbližším? Zapomeňte na tradice a zaměřte se na jedinečné zážitky, jako jsou například lety balonem, seskoky padákem či vyhlídkové lety třeba vrtulníkem.   Chcete strávit bezvadný čas s rodinou, přáteli nebo přemýšlíte nad vhodným dárkem…
Zařazeno v:

Jaké dámské podzimní boty si můžete pořídit?

Potrpíte si na dokonalý outfit a nezapomínáte ani na obuv? Chcete si užít podzimní období a nosit boty, které vám skvěle padnou a budou také dobře vypadat? Ať už na podpatku nebo bez, podzimní dámská obuv přináší spoustu zajímavých možností při každého.   Léto je za námi a nastal čas podzimu.…
Zařazeno v:

Na co primárně myslet při výběru toneru?

Došla barva ve vaší laserové tiskárně? Potom je třeba koupit a potom také vyměnit toner. A na co myslet při jeho výběru? Základem je nutnost koupit správný typ, který bude do vaší tiskárny pasovat. Nejde ale o věc jedinou. Jaké jsou ty další? Výrobce V tomto ohledu můžeme současný sortiment jednoduše rozdělit…
Zařazeno v:

Jak na propagaci brandu? Zkuste osvědčené tipy

Chcete svou firmu propagovat i jinak, než prostřednictvím běžných internetových, ale také outdoor kampaní? Pokud ano, je dobré vsadit na osvědčené tipy, kterých existuje celkem dost. My jsme se zaměřili na ty hlavní, se kterými je určitě ideální začít. Reklamní předměty Ty jsou jasnou klasikou, se kterou nemůžete šlápnout vedle.…
Zařazeno v: