„Řekni mi, co čteš, a já ti řeknu, jaký jsi.”
INFORMAČNÍ PROFILY - PORTÁL PRÁCE A PODNIKÁNÍ


BMI kalkulačka je stále populárnějším nástrojem při dietě. Proč?

  • bmikalkulacka

Je stále více lidí, kteří se rozhodnou zhubnout. Není se čemu divit. Kdo má optimální váhu, ten nejenom dobře vypadá, ale je také v lepší kondici, stejně jako je zdravější. Hitem u těch, kteří svou váhu redukují, je takzvaný výpočet BMI. Z jakého důvodu je tolik využíván? Podívejte se. Prvním důvodem je samozřejmě jednoduchost výpočtu. Stačí pár vteřin a každý takzvaně ví, na čem je.

BMI kalkulačka pomůže zjistit, kolik kilogramů byste měli zhubnout

Jelikož je každý člověk jiná, a to jak s ohledem na svou výšku, tak s ohledem na jinou stavbu těla u mužů a žen, tak nelze přesně říci, jakou hodnotu má ideální váha a kde je ten limit související s nadváhou. Právě proto existuje BMI kalkulačka, která je nástrojem vypočítávající Body Mass Index. Tedy index tělesné hmotnosti, který je právě poměrem váhy k výšce. S ním lze zjistit, do které kategorie konkrétní jedinec patří. Když je to váha optimální, je vše v pořádku. Kdo se ale cítí při těle, ukáže mu vypočtené číslo to, že ho trápí nadváha, nebo různé stupně obezity. V tu chvíli také ví, zda musí dát dolů jenom pár kilo, nebo začít s rapidnější odtučňovací kúrou.

Proč si počítat BMI i během hubnutí?

Nejenom před samotným startem. Provést daný výpočet je na místě také během snahy zredukovat váhu. K tomu u většiny lidí také dochází. Proč si zjišťují BMI a nestačí jim se jenom pravidelně dívat na hodnotu své váhy? Jelikož chtějí přesněji a lépe vědět, v jaké jsou fázi. Zda už se blíží přechodu z obezity na nadváhu, nebo už téměř atakují hodnotu ideální váhy. I když jí následně dosáhnou, mohou chtít shodit i nějaký ten kilogram navíc. I zde index tělesné hmotnosti pomůže, jelikož je následně včas zastaví. Tedy před rizikem toho, že by spadli do kategorie takzvané podváhy, která je pro lidský organismus také špatná. I zde totiž mohou hrozit nejenom zdravotní rizika.

Autor: Redakce
Zařazeno v:

Další články v rubrice Trendy, Služby, Zajímavosti

Jak vymoci dluh z neuhrazené faktury?

Jednou ze situací, které českým podnikatelům a firmám komplikují život více než ostatní, je neplacení faktur ze strany odběratelů jejich zboží či služeb.Malým či středním firmám může špatná platební morálka jejich zákazníků výrazně zkomplikovat život a v nejednom případě se již taková nesplacená faktura (resp. z ní plynoucí druhotná platební neschopnost)stala…
Zařazeno v:

Kde uspořádat firemní akci? Pod střechou plachtové haly!

Letní měsíce jsou ideální k pořádání firemních oslav, prezentací značky, zábavných dnů pro zaměstnance a spousty dalších akcí. Jenže i v ten nejslunnější teplý den se nakonec může zatáhnout a sprchnout. Proto je třeba do plánů zahrnout i párty stan. V případě firemní akce tedy spíše plachtovou halu. Lehké a snadno…
Zařazeno v:

Půjčka bez papírového doložení příjmů zaplatí nový mobil. Ale opravdu ten starý už nejede?

Stojíte před rozhodováním, zda si pořídit nový mobil, protože ten starý už sotva funí, ovšem na nový právě teď nezbývají peníze? Dnes velmi populární půjčka bez papírového doložení příjmů vám nový mobilsamozřejmě zaplatí. Ale možná by se ten starý dal ještě „rozchodit“. Zkuste pár našich tipů! 1.Obrazovka zamrzává? Pokud se na…
Zařazeno v:

Nákladný provoz domácnosti? Půjčka ihned na účet to může změnit!

Provoz domácnosti, to jsou energie, telekomunikace, internet, ale také jídlo a samozřejmě oblečení a obuv, u mnoha domácností nutno připočíst i náklady na provoz auta. Tohle všechno jsou záležitosti, bez kterých se neobejdeme, ale na kterých se dá při troše přemýšlení ušetřit. Možná se budete divit, ale úvěr typu půjčka ihned…
Zařazeno v:

Když zásilka spěchá, je kurýr k nezaplacení

Kurýrní služba Praha je oblíbenou formou doručování různých spěšných zásilek především místními firmami. Víte ale, že ji lze využít i soukromě, či si nechat zásilku poslat kurýrem mimo Prahu? Takecars je levný kurýr pro firmy i soukromé osoby Objednaný messenger Takecars dokáže doručit zásilku po Praze již od 98 Kč. Zásilkou…
Zařazeno v:

Jak správně vybrat nábytek do dětského pokoje?

Zařizování dětského pokoje je jednou z těch nejradostnějších chvil v životě. Na trhu najdete spoustu designových věcí, které ho vyzdobí, i praktických pomůcek, jež pomohou vašemu dítěti v rozvoji osobnosti. Sami však dobře víte, že děti rostou jako z vody a neustále potřebují něco nového. Jak to tedy udělat co nejjednodušeji,…
Zařazeno v:

Inspirujte se gotickým stylem oblékání

Gotická móda se inspiruje oblékáním z historie, z gotického slohu. Jedná se o extravagantní, nepřehlédnutelný a tajuplný styl oblékání, který však dokáže působit rafinovaně, svůdně a velmi žensky. Víte, jak se stát gotickou princeznou?   Černá barva Nejoblíbenější barvou tohoto stylu je černá. Ať už se jedná o oblečení, doplňky, obuv…
Zařazeno v:

Teplo, které se vyplatí!

Zvykli jsme si dopřát si ve svém bytě tepelné pohody. Co to je? Životní funkce a pochody u člověka jsou omezeny na velmi úzký rozsah teplot. Je známo, že tepelný komfort člověka je dán teplotou vzduchu, ale svůj vliv mají také teplota stěn a okolních předmětů. Rozhodujícím faktorem však zůstává teplota.…
Zařazeno v:

Jste již připraveni na letošní zdražování? Pokud ne, je nejvyšší čas.

Člověk nemusí být zrovna ekonom, aby si spočítal, jak se to dotkne rodinného rozpočtu třeba nárůst ceny energie. V průměrném rodinném domku jsou roční náklady na topení a ohřev teplé užitkové vody zhruba 32tisíc korun bez DPH za předpokladu, že je dům zateplen pouze základním způsobem, čemuž odpovídá naprostá většina staveb…
Zařazeno v:

P2P půjčky: Jaká je jejich podstata?

Pojem P2P půjčky se v poslední době začíná dostávat hodně do popředí zájmu! Že vám nic neříká? Pak je zapotřebí přiblížit tento typ úvěru jinak. Podobně, jako ho prezentují Zonky půjčky. Jedná se o formát, kdy lidé půjčují lidem. Určitě je třeba se prvně zaměřit na samotnou zkratku P2P. Ta pochází z anglických…
Zařazeno v:

Stavba nového domu nebo rekonstrukce?

Přemýšlíte nad vlastním bydlením a hledáte vhodné varianty? Rádi byste se nastěhovali do rodinného domu se zahradou, ale nevíte, jaké řešení by pro vás bylo nejideálnější? Na výběr je spousta možností od stavby rodinného domu až po rekonstrukci. Kdo by nechtěl vlastní bydlení? Představa o něm spočívá v nádherném obrazu rodinného…
Zařazeno v:

Překlady ze slovenštiny a překlady do slovenštiny

Poptáváte kvalitní překlady ze slovenštiny? Potřebujete rychlý překlad do slovenštiny? Agentura Express-Preklady.cz nabízí stovkám klientů své služby již od roku 2012 a zajišťuje profesionální překlady do více než třicítky jazyků.    Překlady ze slovenštiny a překlady do slovenštiny u profesionální online agentury   Jsme sehraným týmem překladatelů, máme vysoké nároky…
Zařazeno v: